管理者心理資本開發(fā)
課程價(jià)格:認(rèn)證會(huì)員可見
課程時(shí)長:2 天,6小時(shí)/天
上課方式:公開課
授課講師:
李世源
授課對(duì)象:央企國企/外企私企管理層(不建議初級(jí)管理者學(xué)習(xí))
課程簡介
授課時(shí)間 |
2 天,6小時(shí)/天 |
授課對(duì)象 |
央企國企/外企私企管理層(不建議初級(jí)管理者學(xué)習(xí)) |
授課方式 |
講解+工具+方法+訓(xùn)練+點(diǎn)評(píng) |
課程背景
隨著全球化競爭時(shí)代的到來,經(jīng)濟(jì)科技飛速發(fā)展,各種革新理念層出不窮。在競爭日趨熱化的環(huán)境中,卓越的管理者已意識(shí)到自身“心理軟實(shí)力”所產(chǎn)生的無形資產(chǎn)價(jià)值。
心理資本(PC)是積極心理學(xué)與組織行為學(xué)的新理論,是人力資源管理的新取向,是心理學(xué)+經(jīng)濟(jì)學(xué)的合體概念。它超越經(jīng)濟(jì)資本、人力資本和社會(huì)資本,具有前瞻性、開發(fā)性、可復(fù)制性,標(biāo)志著資本新時(shí)代的到來。
心理資本強(qiáng)調(diào)、激發(fā)和培養(yǎng)人腦中潛在的心理能量,使之得到提升和優(yōu)化,從而產(chǎn)生巨大的內(nèi)在動(dòng)力和智能,催化個(gè)體和團(tuán)體的競爭優(yōu)勢,大大提高工作績效。
國外研究表明,心理資本與個(gè)體績效、組織績效提升之間具有明顯的貢獻(xiàn)度。一個(gè)中型企業(yè),心理資本提升2% ,每年能幫助其增加一千多萬美元的巨大收益。所以,心理資本不同于心靈雞湯、EAP、勵(lì)志學(xué)和成功學(xué),它具有變現(xiàn)性、可實(shí)證性和可持續(xù)開發(fā)價(jià)值,或者說是用科學(xué)的方法開發(fā)正能量。
心理資本不僅關(guān)注每個(gè)個(gè)體心理效能發(fā)展,還將促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的整體積極性與凝聚力。因?yàn)檎w心理資本大于個(gè)體心理資本之和,并通過優(yōu)勢互補(bǔ)產(chǎn)生協(xié)同效應(yīng),使整體績效比個(gè)體績效得到更大幅的提升。從而實(shí)現(xiàn)管理境界的新飛躍,極具高端化、人性化、效能化。
課程目標(biāo)
1.學(xué)習(xí)五套開發(fā)方法,讓管理者從積極的角度看待自己、接納自己、熱愛自己,保持自己的獨(dú)立見解性和自我肯定性。自愿選擇困難的任務(wù)不斷挑戰(zhàn)自我,持之以恒。同時(shí)把這種自我效能感較好地轉(zhuǎn)化在員工管理上。
2.掌握四種開發(fā)方法,幫助管理者調(diào)整積極正向認(rèn)知思維,對(duì)工作中的挫折和不利因素,進(jìn)行正確的解釋和歸因,從而減少遇到困難后的自以為是、自暴自棄和責(zé)任推諉,追求自我超脫、坦然面對(duì)、心懷希望。
3.內(nèi)化四種內(nèi)功,培養(yǎng)管理者從高壓力狀態(tài)中盡快復(fù)原的心理彈力,以及面對(duì)未來競爭壓力和不確定性環(huán)境的適應(yīng)力、意志力和超越力。堅(jiān)持工作高目標(biāo),不輕言放棄,對(duì)有可能失敗的項(xiàng)目和方案鍥而不舍地創(chuàng)造性執(zhí)行。
4.落實(shí)五套行動(dòng)建議,預(yù)防職業(yè)倦怠。使管理者減少抱怨情緒,更加投入和享受本職工作,對(duì)客戶更用心,對(duì)組織更忠誠,業(yè)績更好,自我平衡感和自我悅納感更高,保持活力、專注、奉獻(xiàn)的良性循環(huán)與發(fā)展。
5.學(xué)到營造職場幸福感的九項(xiàng)激勵(lì)藝術(shù),反過來更好地推動(dòng)工作投入、創(chuàng)造性與敬業(yè)度。并通過塑造管理者的主觀幸福感,繼而幫助員工進(jìn)行自我塑造。
課程大綱
導(dǎo)引:心理資本開發(fā)的依據(jù)與價(jià)值
活動(dòng):開啟學(xué)員間愛與信任的流動(dòng)
心理資本與個(gè)體績效、組織績效提升之間的貢獻(xiàn)度
第一講:自信——高自尊導(dǎo)向下的自我效能感
案例1:《德軍對(duì)美軍實(shí)施心理戰(zhàn)》
案例2:《締造不朽傳奇》
一、高職業(yè)自我效能感的特征
1.量級(jí):期望克服困難的難度水平
2.強(qiáng)度:對(duì)能力的確信度,并因挑戰(zhàn)而強(qiáng)大
案例:《三個(gè)低自尊的皇帝:曹丕/朱元璋/朱由檢》
二、一般自我效能感測試與分享
三、職業(yè)自我效能感提升四大核心法則
1.自信≠成功
2.自我評(píng)價(jià)≠自尊
3.缺乏自信≠不喜歡自己
4.組織自信≠個(gè)人自信+個(gè)人自信
四、職業(yè)自我效能感的六大開發(fā)套裝
1.熟練掌握+反復(fù)體驗(yàn)
2.替代學(xué)習(xí)+優(yōu)勢驅(qū)動(dòng)
3.目標(biāo)挑戰(zhàn)+比賽考核
4.組織反饋+正向強(qiáng)化
5.果決力+控制感+整體遷移法
6.優(yōu)良體質(zhì)+心理旺盛
練習(xí):《我的核桃》
五、六套方法綜合開發(fā)應(yīng)用的實(shí)例+視頻分享
第二講:樂觀——積極的歸因與行為糾偏
一、職業(yè)樂觀的個(gè)人特征
1.科學(xué)地歸因與解釋風(fēng)格
2.時(shí)空與情境的辯證法:彈性樂觀
二、樂觀主義與悲觀主義測試+分享
1.@人格與自我實(shí)現(xiàn)路徑
2.絕望型悲觀與防御型悲觀
三、自我評(píng)估與評(píng)價(jià)他人的認(rèn)知調(diào)整
技術(shù)應(yīng)用:代償+接納+轉(zhuǎn)化
四、怎樣培養(yǎng)管理者樂觀的人格特質(zhì)?
1.發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢+學(xué)會(huì)遺忘
2.理性攀比+接納遺憾
3.三不主義+希望在前
4.交換資源+積極行動(dòng)
第三講:韌性——高壓下的耐受力與自我超越
一、韌性者的顯著特征
1.將軍趕路不攆兔(高度專注)
2.從失敗和挫折情緒中快速復(fù)原,并超越
3.具有遠(yuǎn)見卓識(shí),你堅(jiān)持就有人為你堅(jiān)持
管理心理案例:習(xí)得性無助
實(shí)踐應(yīng)用:《道德經(jīng)》智慧與復(fù)原方程式
二、易感型人格和耐受型人格測試+分享
三、管理者開發(fā)和錘煉韌性的四大內(nèi)功:
1.價(jià)值取向+分析資源
2.風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測+預(yù)警方案
3.平衡大法+揉面定律
4.關(guān)注過程+自我犒賞
案例分享:《一個(gè)高管心理蛻變之路》
練習(xí)環(huán)節(jié):自我推定
第四講:福流——工作的持續(xù)投入與沉浸體驗(yàn)
一、為什么要倡導(dǎo)工作投入?
1.防止職業(yè)倦怠提前
2.防止成為“橡皮人
3.防止健康狀況出現(xiàn)偏差
案例:小張為何成為老張?
測試:蓋洛普工作投入測試
二、工作持續(xù)投入,個(gè)人能做什么?
1.價(jià)值認(rèn)同+開發(fā)意義
2.綜合目標(biāo)+潛質(zhì)激發(fā)
3.專注聚焦+高峰體驗(yàn)
4.平衡關(guān)系+家庭經(jīng)營
5.鼓勵(lì)慶賀+美美與共
游戲環(huán)節(jié):摜蛋
三、工作持續(xù)投入,組織要做什么?
1.正能量文化場構(gòu)建
2.壓力感與績效平衡感干預(yù)模型
3.制定EAP服務(wù)計(jì)劃
第五講:主觀幸福感——提升管理者整體心理滿意感
一、為什么要構(gòu)建健康型組織?
二、幸福與痛苦的適應(yīng)比對(duì)
1.極端的事物
2.變動(dòng)的事物
3.精神的事物
三、可控心理變量如何提升管理滿意度?
1.金錢最大化≠心理滿意最大化
2.選擇多≠快樂多
3.小獎(jiǎng)不如不獎(jiǎng)
4.小罰不如不罰
5.大中見小不如小中見大
6.好事有選擇不如沒選擇……
四、幸福組織的關(guān)聯(lián)因素與行動(dòng)建議
1.成功≠幸福;幸?!倏鞓?br />2.幸福組織建構(gòu)PERMA模型
3.職場幸福管理與10項(xiàng)建議行動(dòng)
課程總結(jié):心理資本培育的延續(xù)性+未來開發(fā)走勢
導(dǎo)師推薦?——課后延伸參考書目/電影