時間管理能力較強的人，可以利用有限的時間創(chuàng)造出無限的工作績效；而時間管理能力差的人卻可能空耗時間，甚至影響團隊與企業(yè)的效率與效益。這就是為什么有些人天天加班卻總是完成不了工作，而有些人卻能利用上班時間就創(chuàng)造出良好工作效益的重要原因！為此，本課程從時間管理問題談起，與學員一起分享時間管理的經(jīng)驗，討論和提出時間管理的相關方法技巧。

1、了解時間的真諦，樹立珍惜時間的思想；
2、掌握時間管理的工具與技巧；
3、有效利用時間，提高工作效率及效能。

提供工具：
1、四象限時間管理法則
2、二八時間管理法則
3、ABC時間管理分析法
4、行動計劃表
5、時間統(tǒng)計法則
6、時間開銷清單表
7、目標管理卡

課程大綱：
導入:時間管理概述
1、時間概述
2、時間管理的自我測試　
3、時間損耗的原因

一、制定目標,確立工作重點
1、明確你的價值觀,你追求什么？
2、目標設定的剝洋蔥法
3、目標設定的SMART原則
4、自我時間統(tǒng)計與分析
5、衡量當前工作重點與目標之間的關聯(lián)度

二、四象限時間管理法則
1、四象限時間管理法則
2、任務取舍的ABC時間管理分析法
3、確定輕重緩急，刪掉或擱置不必要做的事情

三、二八時間管理法則
1、二八時間管理法則--利用黃金時間
2、帕累托工作原理
3、 艾維李效率法

四、推動任務高效完成的技巧
1、定義工作的結果及完成標準
2、提前準備，磨刀不誤砍柴工
3、跟進工作進度
4、分派工作，尋求他人合作
5、效率優(yōu)先，快速行動
6、杜絕干擾，避免半途而廢
7、創(chuàng)設最適宜的工作環(huán)境及工作條件
8、保持最佳身心狀態(tài)，養(yǎng)成良好工作習慣

五、時間工作計劃的制定與討論
1、一周時間運籌法
2、4D原則：必須做;稍后做; 授權做;不做
3、提高效率3問：能否取消?能否與別的合并?能否用更簡便的替代?
4、月計劃的制定方法與步驟、范例及練習
5、周計劃的制定方法與步驟、范例及練習
6、日計劃的制定方法與步驟、范例及練習
7、制定個人工作日歷及任務檢查表
8、討論：這些計劃是否合理？
9、計劃周到為何效能低下？

六、管理碎片化時間
1、做好碎片化時間規(guī)劃
2、填補法：瑣碎事瑣碎時間完成
3、合并法：化零為整提效率
4、并行法：與碎片化時間并行

課程總結：
一、重點知識回顧
二、互動：問與答
就學員提出的難題進行分析、討論、模擬演練、點評

后記：合理安排工作與休閑時間，勞逸結合，和諧管理
（若干時間允許）討論: 事業(yè)人生、和諧人生、平衡人生的時間安排方法？