世界每天都在全面地在進(jìn)步，但我們一天還是只有24小時(shí)。最成功和最不成功的人一樣，一天都只有24小時(shí)，但區(qū)別就在于他們?nèi)绾卫眠@所擁有的24小時(shí)。

高效的職業(yè)人士有一個(gè)共同特點(diǎn),他們都是管理時(shí)間的高手,而低效率的工作人員則無一例外地都不擅于管理時(shí)間?！皶r(shí)間管理”所探索的是如何減少時(shí)間浪費(fèi)，以便有效地完成既定目標(biāo)。

時(shí)間就是財(cái)富，時(shí)間就是生命。管理時(shí)間是有技巧的，如何用最少的時(shí)間與精力完成更多的事？

本課程將傳授您時(shí)間的管理技巧，指導(dǎo)學(xué)員進(jìn)行有效的時(shí)間管理，提高工作效能，將使您的事業(yè)與個(gè)人生活獲得更為妥善的安排，助益企業(yè)實(shí)現(xiàn)更高效的運(yùn)作。

1. 更加明確工作目標(biāo)，合理地分配時(shí)間，有計(jì)劃、有組織地進(jìn)行工作； 

2. 分清工作的輕重緩急、與別人的時(shí)間取得協(xié)作、制定規(guī)則、遵守紀(jì)律；

3. 增強(qiáng)職業(yè)化技能，使管理人員掌握更有效的時(shí)間管理的實(shí)用方法；

4. 提升職員工作效率，提高企業(yè)運(yùn)營(yíng)效益。

引言： “時(shí)間都去哪兒了”？

第一講   為什么要管理時(shí)間      

1.    時(shí)間是唯一公平的資源

2.    時(shí)間分析

3.    實(shí)現(xiàn)人生與工作規(guī)劃的保證

小組討論：我們的時(shí)間分配

工具：時(shí)間分析方法及清單

第二講   時(shí)間管理認(rèn)知

1.    如何正確理解時(shí)間

2.    時(shí)間的分類

3.    時(shí)間的運(yùn)用、價(jià)值

4.    如何正確理解時(shí)間管理

測(cè)試：你的時(shí)間管理績(jī)效如何？

示例：時(shí)間浪費(fèi)行為

第三講  時(shí)間管理的理論、工具與方法

1.    時(shí)間管理理論的演進(jìn)

2.    四代時(shí)間管理理論

3.    第五代時(shí)間管理

4.    高效時(shí)間管理原則與策略

（1）   基本原則

（2）   黃金法則

（3）   優(yōu)先矩陣

（4）   目標(biāo)ABC、制定計(jì)劃

5.    高效時(shí)間管理的工具與方法

（1）   四種時(shí)間管理工具

（2）   有效時(shí)間管理四大法則

（3）   時(shí)間管理的四種方法

（4）   時(shí)間管理的六個(gè)核心步驟

工具： 四象限法

練習(xí)：根據(jù)時(shí)間管理矩陣原理請(qǐng)給下列事情歸類

小組討論：各部門工作中，我們?nèi)绾卫昧阈菚r(shí)間？

第四講  如何提高時(shí)間效率

1.    日常工作要點(diǎn)梳理

2.    如何提高你的時(shí)間效率

（1）   你的辦公桌

（2）   文檔歸檔管理

（3）   如何處理電話、郵件

（4）   處理會(huì)議

（5）   授權(quán)

（6）   懂得SAY NO

（7）   改善拖延的方法

3.    高效能人士的7個(gè)習(xí)慣

（1）   時(shí)間與習(xí)慣的關(guān)系

（2）   習(xí)慣一：主動(dòng)積極

（3）   習(xí)慣二：以終為始

（4）   習(xí)慣三：要事第一

（5）   習(xí)慣四：雙贏思維

（6）   習(xí)慣五：知彼解己

（7）   習(xí)慣六：集思廣益

（8）   習(xí)慣七：不斷更新

4.    保持愉悅，快樂工作

（1）     時(shí)間與壓力的關(guān)系

（2）     輕松解壓，情緒管理

（2）   快樂工作，開心生活

技巧：時(shí)間管理24法

課程總結(jié)： 胡適：珍惜時(shí)間，不要拋棄學(xué)問。

師生互動(dòng)： Q&A --- 學(xué)員與講師交流（工作中遇到的時(shí)間管理與會(huì)議管理的問題）